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Body Attack

Movimientos aeróbicos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización

¿Que Es?

BODYATTACK es un programa de entrenamiento cardiovascular para mejorar la fuerza y la resistencia, inspirado en diferentes deportes. Es una clase de Interval Training muy energética, en la que se combinan movimientos aeróbicos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización. Tanto si eres un deportista de élite o sólo practicas deporte los fines de semana y quieres una clase intensa y efectiva, BODYATTACK es tu programa. Instructores muy dinámicos y una excelente música te motivarán para que logres tus objetivos

BODYATTACK es un clase cardiovascular de 55 minutos, inspirada en diferentes deportes, que mejorará tu nivel de fitness, fuerza, agilidad y velocidad. En BODYATTACK se realiza un trabajo en equipo único, que te hará disfrutar aún más de la clase.

Horarios

BodyFit | Las Torres
Martes: 7:00 pm
Miércoles: 9:00 am
Jueves: 5:00 pm

BodyFit | Galerías TEC
Lunes: 9:00 am
Jueves: 6:00 pm

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